Att växa upp i en digital värld
Vi har gått igenom stora förändringar de senaste 20 åren, särskilt inom tekniksektorn. Dagens barn och unga växer upp i en helt digitaliserad värld.
De omges av teknik och prylar som ger tillgång till on line spel, video och filmer som fångar även de små barnens uppmärksamhet genom ljud, färger och mängder av digitala verktyg för lek och lärande.
Studier visar på ökad användning av digitala lösningar för att underlätta dagliga vanor, till exempel när barnet äter och samtidigt tittar på videor. Detta hindrar dem att känna smaker och lukt, allt fokuseras på att "automatiskt öppna och stänga munnen" eller ger en förvrängd bild av mat och måltider.
Ett huvudkaraktäristiska för en digital värld är dess kraft till visuell överstimulering på bekostnad av andra sinnesupplevelser som är viktiga i ett barns uppväxt; känna, höra, smaka, nödvändiga upplevelser för hjärnan och den mentala utvecklingen
Att erbjuda mobiltelefonen som leksak eller distraktion är inte att rekommendera enligt the American Academy of Pediatrics (AAP). Introduktionen av digitala verktyg bör inte äga rum före 3 års ålder. Innan dess är varken barnets hjärna mentalt eller sensorist mogen
Vad kan göras?
Generation X (1960-1979) och Millennials (1980-1996) växte upp utan eller med liten kontakt med digital teknik. Det som fanns var umgänge och lek tillsammans med föräldrar, mor- och farföräldrar, släktingar genom spel, böcker och serietidningar.
En portugisisk studie visar att dagens barn under 8 års ålder oftast leker och spelar på dator i ensamhet och lär sig på egen hand. Men barn behöver växa upp med sociala kontakter under sin barndom.
Dagens generation är mer inne på Minecraft eller Splatoon, inte för att detta är helt fel eller att det inte har några fördelar. Men det måste kombineras med utomhuslekar, springa, hoppa, spela boll och låta det bli en del av barndomen.